Bewusste Ruhe

Ich wollte die letzten Tage immer wieder etwas schreiben und habe aber kein Thema gefunden. Die Ideen fühlen sich leer an, der Kopf dreht sich und irgendwie ist da ein Gefühl von „alles steht still“. Mein Körper sagt ganz klar – Ruhe.

Früher hätte ich aus Verantwortungsgefühl agiert. Trotzdem gemacht. Trotzdem geschrieben. Und am Ende wäre da Leere gewesen und ein Gefühl von Frust.

Heute sitze ich und lasse es. Nicht weil ich nicht kann, sondern weil ich weiß – es ist nur eine Phase. Es geht vorbei.

Die To-Dos sind auch morgen noch da und den Tag danach. Es läuft nicht weg und der Druck, den ich spüre, der ist nur in meinem Kopf.

Würde ich jetzt handeln .. würde ich mich übergehen. Ich würde mich selbst nicht respektieren und wertschätzen.

Daher lasse ich es und vertraue mir und meinem Gefühl. Ich gebe mir selbst Zeit und Ruhe, um das Chaos zu sortieren. Lasse zu, dass das Außen gerade viel verlangt und mein Kopf rattert. Nicht alles braucht Analysen, nicht alles braucht Tun. Manchmal dürfen wir einfach Sein ♥️

Foto: Kinga Howard / Unsplash