Herz & Gedanken
Gedanken und Impulse über Beziehungen, Kommunikation und persönliche Entwicklung – über Intuition, Grenzen, Integrität, Gemeinschaft und das menschliche Miteinander.
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Grenzen – Kein Nein bedeutet nicht automatisch Ja
Ein wichtiger Aspekt zum Thema Grenzen ist die Unterscheidung zwischen fehlender Antwort und einem Ja. Denn nur weil jemand nicht aktiv „Nein“ sagt, heißt es nicht automatisch „Ja“. Was meine ich damit? Nehmen wir an, eine Bekannte ist zu Besuch und ihr wollt gemeinsam essen. Du hast bereits Pläne gemacht und sie sagt dir, was sie machen würde. Dann sagst du ihr, welche Bedenken du hast, schließt es aber nicht komplett aus, weil du gerade darüber nachdenkst – und sie beginnt schon mal, ihre Idee umzusetzen. Du hast nicht Ja gesagt, aber weil du nicht klar genug warst, wurde es so aufgefasst. Das ist nicht böse gemeint, aber es ist…
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Manifestation ist Gefühlssache
Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber wann immer ich das Wort „Manifestation“ gehört habe, hat sich etwas in mir abgeschaltet. Ich dachte immer „jaaaaaaa, nette Idee, aber … das funktioniert nicht wirklich“. Für mich war Manifestieren so ein Ding von – ich will etwas, es passiert recht schnell danach. Quasi wie bei einer Wunderlampe, die man reibt und dann erfüllt der Flaschengeist den Wunsch. In diesem Fall wäre der Flaschengeist das Leben oder das Universum. Und was soll ich sagen .. ich kann nicht behaupten, dass nur weil wir gehofft haben, dass Inferia einen großen Durchbruch hat und uns finanziell trägt, das bisher je passiert ist. Es kann…
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Warum ich Empathie und Regulation in der Erziehung fokussiere
Heute war ein Tag, auf den sich unser Kind sehr gefreut hat. Schon seit 2 Jahren fragt er immer wieder „wann darf ich auch in die Schule gehen?“ und heute war endlich der „große Tag“ der Schuleignungsprüfung. Er war super aufgeregt, hat sich aber auch wirklich spürbar gefreut und dann kamen die Prüfungen. Dieser Tag hat mir gezeigt, warum ich in meiner Erziehung Empathie, Regulation und Beziehung fokussiere. Das ist kein Rant Gleich vorneweg – das ist kein Rant. Es geht nicht um Verurteilung. Ich will sichtbar machen. Was passiert, wenn Systeme nur noch Akten sehen und keine Menschen. Warum es in jeder Position wichtig ist, verantwortungsbewusst, integer und empathisch…
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Integrität – was ist das eigentlich?
Ich will heute einmal kurz darüber sprechen, was Integrität für mich ist. Wir alle wollen integer sein. Wir wollen nach unseren Werten leben, sie in jeder Minute einhalten und „das Richtige“ tun – für uns und andere. Doch wenn wir genau hinsehen, sagen wir manchmal „ich bin integer.“ und meinen damit leider etwas ganz anderes. Denn Integrität hört nicht bei mir auf, sondern da beginnt sie erst. Integrität ist nicht gleich Authentizität. Manchmal wird Integrität gerne mit Moral, Ehrlichkeit oder Authentizität verwechselt. Eine der für mich schwierigsten Aussagen ist „Ja, aber ich fühle das doch so.“ … Natürlich sind deine Gefühle immer echt, wichtig und richtig, aber das heißt nicht,…
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Vergebung und ihr schlechter Ruf
Ich weiß nicht, wie oft ich in meinem Leben schon Gespräche über das Thema Vergebung geführt habe. Unzählige Male und fast genauso oft habe ich schon den Spruch „vergeben und vergessen“ gehört oder die kleine Schwester davon „ich will aber nicht so tun, als wäre nie etwas gewesen!“ Und dann stehe ich da und frage mich, woher kommt dieser Satz eigentlich? Wer hat ihn erfunden und warum? Ich kam da noch zu keinem Schluss, auch wenn ich so meine Vermutungen habe … aber es geht ja eigentlich nicht darum, sondern um Vergebung und was sie ist. Unabhängig davon, was manche denken, geht es beim vergeben nämlich nicht ums Vergessen. Es…
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Über Gott und die Welt
Die letzten Wochen habe ich mich ein wenig mit dem Thema Universum/Liebe/Gott/wie auch immer man es nennen will auseinander gesetzt. Damit es leichter zu lesen ist, nenne ich es Gott, aber es ist jederzeit frei ersetzbar. Ich sage auch nicht, dass es Gott gibt oder dass man an etwas glauben soll. Das hier ist eher meine Beschäftigung zu einer Aussage, die mich beschäftigt. Ich habe die These gehört, dass Gott nur dann Wunder wirkt, wenn man das Steuer los lässt und nicht zu sehr eingreift. Ich finde dieses Bild auf eine gewisse Art passend und weiß ganz genau was gemeint ist – und doch fühle ich es einfach absolut nicht.…
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Was wählst du? Recht oder Liebe?
Ein kluger Mensch hat einmal gesagt „Willst du recht haben oder willst du in Beziehung sein? Beides geht nicht.“ Und ehrlich gesagt hat dieser Satz mich damals erstmal irritiert. Wie, beides geht nicht? Natürlich geht das! Ich wollte den Satz abtun, doch er ist immer wieder in meinem Kopf herumgespukt. Denn .. er ist wahr. Willst du recht haben oder willst du in Beziehung sein? Beides geht nicht. Ich kann nicht mehr sagen, wer den Satz gesagt hat. (Edit: Der Satz stammt (laut Recherche) vermutlich von Marshall B. Rosenberg, dem Autor der Bücher über Gewaltfreie Kommunikation.) Ich weiß nur, was er mit mir gemacht hat. Da war zuerst Abwehr und…
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Intuition – Wie ich gelernt habe, meiner inneren Stimme wieder zu vertrauen
Es ist erstaunlich wie leise deine innere Stimme wird, wenn du sie zu oft ignorierst. Vielleicht kennst du das – du hast ein Gefühl und dann kommt von jemandem den du kennst und dem du vertraust ein „ach komm“. Ob danach ein „stell dich nicht so an“ folgt oder „das wird schon nicht so schlimm“ oder sogar ein „du und deine Gefühle immer“ – es fühlt sich mies an. Irgendwann hört man dann auf, die Gefühle zu äußern oder sogar auf sie zu hören. Wenn du aufhörst, dir selbst zu glauben Ich hatte schon immer eine sehr gute Intuition. Ich wusste instinktiv, was mir helfen kann und wo ich hin…
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Wie Inferia mir beigebracht hat, meine Grenzen zu erkennen und zu wahren
Kennst du das? Du hast eine klare Vision vor Augen – und merkst irgendwann, dass du davon abgewichen bist? Ich hatte eine klare Vorstellung von Inferia. Ein sicherer Raum für alle, die gerne spielen. Entscheidungsfreiheit, Community, Nähe und Transparenz – alles ohne Pay-2-Win. Wir begannen mit der Entwicklung und es lief gut. Wir nahmen unsere Versprechen ernst und bezogen die Spieler aktiv mit ein. Doch irgendwann hatten wir uns entfernt von dem, was wir ursprünglich geplant hatten. Nicht nur funktionell, sondern auch emotional. Vorweg: Natürlich sind viele Spieler respektvoll und verständnisvoll. Sie haben echtes Interesse und Vertrauen in uns. Doch gerade weil wir so viele wertschätzende Begegnungen erleben, fällt es…
